A-libねっと~十人図色~

ホーム > A-libねっと~十人図色~ > 詳細ページ

   ○○の秋。

2018年10月25日

  
食欲の秋、芸術の秋…色々ありますが、皆さまどんな秋を満喫されてますか?
私はもちろん“読書の秋”です!と言いたいところですが、
今年の秋、私にとっては“スポーツの秋”になっています。
新潟シティマラソンのファンランを走り、ごせん紅葉マラソン、リレーマラソンにも
勢いでエントリーしてしまいました(汗)
エントリーしたからには無理せず、楽しんで走ってきたいと思います。

ランニングを始めるには何が必要なのか、どんなトレーニング方法があるのか、
大会前日や当日の食事はどんなものがいいのか、など気になる疑問に答えてくれる本が
図書館にはありますよ!ぜひ参考にしてみてください!!

大会が終わったら、温かい飲み物をマグカップにたっぷり淹れて
思う存分読書を楽しもうと思います。
それまではちょっとお休み。。。

                                      水巴
 




                           
                                                     
 このページのトップへ